هل الملاءات الموجودة على سريرك الآن هي نفسها من الأسبوع الماضي - ربما حتى الأسبوع السابق (وربما حتى الأسبوع الذي سبقه أيضًا؟) مهلا ، لا عيب هنا. هذه مساحة آمنة ، بالإضافة إلى أنك لست وحدك.




في مسح 1000 أمريكي ، أبلغ الشخص العادي عن تغيير ملاءات السرير مرة كل ثلاثة أسابيع تقريبًا. إذا كنت من بين الكثيرين الذين لا يعرفون سبب أهمية غسل الملاءات بانتظام ، فلا داعي للقلق - فأنت على وشك معرفة كل ما تحتاج لمعرفته حول سبب وكيفية غسل الملاءات.





كم مرة يجب أن تغسل ملاءاتك؟

يجب أن تغسل ملاءاتك كل أسبوعين على الأقل ، لكن مرة واحدة في الأسبوع مثالية. هناك عوامل معينة تؤثر على هذا التردد. إذا كنت تنام عاريًا ، اترك حيواناتك الأليفة في السرير معك (من لا يفعل ذلك؟) ، أو تتعرق كثيرًا ، أو كنت عرضة لنوبات حب الشباب ، فقد تحتاج إلى تغيير ملاءاتك بشكل متكرر. سيؤدي الاستحمام قبل النوم وارتداء البيجامات إلى إطالة الفترة الزمنية التي يمكنك الذهاب إليها بين الغسلات.





التوضيح التقويم الأزرق

ماذا يحدث إذا لم أغسل ملاءاتي بانتظام؟

الكثير من سوائل الجسم

معدل انبعاثات السوائل الليلية للشخص العادي أضف ما يصل إلى حوالي لتر كل ليلة ، بما في ذلك العرق وسيلان اللعاب والدم من نزيف في الأنف وتسرب الدورة الشهرية ، و آخر سوائل الجسم التي لن نذكرها هنا. إنها كمية كبيرة من سوائل الجسم تتسرب إلى ملاءاتك.




احضر عث الغبار

بالإضافة إلى العصائر الإجمالية التي تتدفق على ملاءاتك كل ليلة ، فإن جسمك يتخلص باستمرار من الجراثيم والبكتيريا وزيوت الجسم والشعر وخلايا الجلد الميتة - وهو ما يقودنا إلى عث الغبار ، يمكن للعناكب المجهرية التي تتغذى على خلايا الجلد الميتة وتخرج فضلات مسببة للحساسية أن تثير مجموعة من المشكلات ، بما في ذلك الحساسية والربو والأكزيما.


وفرة من البكتيريا

تتشكل مستعمرات البكتيريا بمثل هذه المقاييس الكبيرة على ملاءاتك بحيث تصبح موجودة بعد أسبوع واحد من استخدام نفس غطاء الوسادة أكثر من 17 ألف مرة من البكتيريا كمقعد المرحاض الخاص بك. بعد ثلاثة أسابيع من النوم على نفس الملاءات ، يكون لديهم جراثيم أكثر من لعبة مضغ الكلب.

هل يمكنك غسل الشراشف والبطانيات معًا؟

نعم - لكن تجنبي غسل مناشف الأطباق والملابس الداخلية المتسخة ببياضات الأسرة. المناشف والملابس الداخلية هي أشياء تتسخ بشكل خاص وتحتاج إلى غسلها بشكل منفصل بالماء الساخن لإزالة البكتيريا. لا بأس بغسل الملاءات والبطانيات معًا - فقط تأكد من عدم تحميل الغسالة أكثر من اللازم ، وإلا فلن يتم تنظيف الفراش الخاص بك وقد ينتهي به الأمر إلى التلف.




تجنب الأخطاء الشائعة

تحقق من تعليمات العناية على ملاءاتك قبل أن ترميها في الغسيل. تخبرك ملصقات العناية بالأقمشة بالألياف المصنوعة منها ، ودرجة حرارة الماء التي يجب استخدامها ، وما إذا كانت آمنة في التجفيف ، وما إذا كان يمكنك استخدام المُبيض أم لا ( والتي يجب تجنبها على أي حال ، حتى لو سمحت الأوراق بذلك). تحتاج بعض الأقمشة إلى عناية خاصة ، مثل الحرير والبياضات ، وسيتم تحديد هذه المعلومات على الملصق.

بعض الأقمشة أكثر صعوبة من غيرها وتتطلب عناية خاصة. تعرف على كيفية غسل العناصر الحساسة يدويًا للحفاظ على جمالها لفترة أطول.

اقرأ أكثر

ما ستحتاجينه لغسل ملاءات سريرك

  • منظفات الغسيل
  • منظف ​​الغسيل للألوان الداكنة
  • منعم الأقمشة (اختياري)

كيف تغسل ملاءات سريرك مثل المحترفين

يمكن أن يؤدي استخدام إعدادات الغسالة الخاطئة لأوراقك إلى عمل رقم عليها بجدية. في ما يلي عرض سريع وغير متسخ لدرجة الحرارة والدورة والإعدادات التي يجب استخدامها لأنواع مختلفة من الأوراق.


ملاءات قطنية

الملاءات القطنية ناعمة ومقرمشة وسهلة العناية بها وتبقيك باردًا في الليل. اغسل الملاءات القطنية بالماء الدافئ في دورة عادية بمنظف طبيعي. قم بتجفيفها على نار خفيفة لمنع الانكماش.


ملاءات الحرير والساتان

آه ، الحرير ، ذروة الترف! اغسل ملاءات الحرير والساتان (وأي قطعة من الحرير أو الساتان ، لهذا الأمر) في عبوات حريرية فقط. استخدم الماء البارد في دورة دقيقة مع منظف مصمم خصيصًا للحرير. يفضل تجفيف الهواء في الهواء الطلق ، لكن إعداد التجفيف بالهواء في المجفف الخاص بك سيكون جيدًا. يجف الحرير بسرعة ، لذا افحص الملاءات بشكل متكرر لتجنب التآكل غير الضروري.


ملاءات الكتان

الكتان متين وجيد التهوية ويصبح أكثر نعومة مع تقدم العمر. اغسل البياضات بالماء الدافئ على إعداد الضغط الدائم باستخدام المنظف المعتاد. قد يبدو الكتان خشنًا إذا جف على درجة حرارة عالية ، لذا اضبط المجفف على إعداد متوسط ​​، وأزل الملاءات وهي لا تزال رطبة قليلاً لتقليل التجاعيد.


صفائح الخيزران

الخيزران ألياف مستدامة هذا مضاد للحساسية ، ماص للرطوبة ، وأكثر نعومة من القطن والكتان. اغسل هذه الملاءات بمنظف عادي في ماء بارد إلى دافئ على دورة غسيل لطيفة. تُجفف أوراق الخيزران بالمجفف على نار متوسطة.

هل تقلقين من أن الماء البارد لن ينظف ملاءاتك؟ نحن نفضح الأساطير الكامنة وراء غسل الماء البارد لمرة واحدة وللجميع.

اقرأ أكثر

كيف تجفف الملاءات

مجفف هواء

التجفيف بالهواء صديق للبيئة ولطيف ورائع لجميع أنواع الألواح. يعد إعداد التجفيف بالهواء في المجفف بديلاً مناسبًا لتجفيف الخط إذا كان الطقس رديئًا جدًا بحيث لا يمكن تعليق الملاءات بالخارج. إذا توفرت لديك المساحة ، فحاول تعليق ملاءاتك بالداخل لتجف في الهواء.


استخدم المجفف

لا شيء يضاهي الزحف إلى ملاءات دافئة طازجة من المجفف. معظم الأوراق متينة بما يكفي لتحمل التقلبات والحرارة من آلات التجفيف ، لكن لا تتركها لفترة أطول من اللازم - التجفيف المفرط يمكن أن يؤدي إلى الانكماش.

صحائف التجفيف رائعة ، لكن هل سمعت عن كرات التجفيف ؟
تحقق من دليلنا لمعرفة كل شيء عن مساعدي الغسيل الصديقين للبيئة.

اقرأ أكثر

نصيحة كبيرة للمغاسل

استخدم ما أعطتك أمك (الأرض)

جفف ملاءاتك في ضوء الشمس متى سمح الطقس بذلك. تقتل الأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس البكتيريا الضارة وتجعل ملاءاتك أكثر نضارة - والصورة المثالية للأغطية التي تتدفق في النسيم هي مكافأة بحد ذاتها ، أليس كذلك؟

كم من الوقت تدوم الملاءات؟

تتحلل ملاءات السرير بمرور الوقت مع البلى والتلف كل يوم. تدوم معظم الملاءات من ست إلى ثماني سنوات ، ولكن مع الرعاية المناسبة ، قد تدوم ملاءات السرير عالية الجودة لمدة تتراوح من عشرة إلى اثني عشر عامًا. بمجرد أن تبدأ الملاءات في إظهار علامات تقدم العمر - ترقق أو اصفرار أو بهت - فهذا هو الوقت المناسب للتسوق لشراء مجموعة جديدة.


هل تبحث عن المزيد من إرشادات التنظيف والمبادلات المستدامة الأخرى التي يمكنك إجراؤها في المنزل؟ لقد غطيت غروف. من مواضيع الوقت المناسب مثل تعطل غسل اليدين ومعقم اليدين إلى البادئات دائمة الخضرة مثلنا طرق بسيطة لتقليل استخدام البلاستيك في المنزل ، أدلةنا السهلة هنا للإجابة على أسئلتك الأكثر إلحاحًا. وأخبرنا كيف إذا كان لديك أي أسئلة تنظيف (أو شارك نصائحك الخاصة باستخدام #grovehome) باتباع Bieramt Collaborative على انستغرام و فيسبوك و تويتر ، و بينتيريست .

إذا كنت مستعدًا لتولي الغسيل ، فتسوق من أساسيات الغسيل من Bieramt Collaborative للأدوات اللازمة للتعامل مع المهمة. تسوق جروف