أكواب الدورة الشهرية (أو الدورة الشهرية) ... قد يكون لديك أصدقاء أقسموا بها أو سمعت عنهم عابرًا ، لكنها أكثر من مجرد صديقة للبيئة - فهي توفر لك المال و تنقذ المهبل من الانزعاج الناجم أحيانًا عن منتجات العناية بالطمث التقليدية. لكننا نفهم أن فكرة التبديل إلى أكواب الدورة الشهرية يمكن أن تكون شاقة أو مربكة تمامًا.




يقول Meika Hollender ، إن أكبر اعتقاد خاطئ حول أكواب الدورة الشهرية هو أنك ستسرب إذا استخدمت واحدة لأن الناس يجدون صعوبة في الاعتقاد بأن كوبًا بحجم كوب زجاجي (!) يمكن أن يحمل ما يصل إلى ست ساعات من سائل الدورة الشهرية. -مؤسس ورئيس حَافَظ على ، والتي تقدم كؤوس الحيض بمقاسين. لكننا نزف أقل بكثير مما نعتقد! يقول معظم الأشخاص الذين يجربون الكؤوس مدى دهشتهم من قلة النزف.






على استعداد لإجراء التبديل؟ تمامًا مثلما بدأت في استخدام سدادات قطنية تقليدية أو عضوية ، يمكن أن يتطلب إدخال الكوب القليل من التدريب في البداية. إليك طريقة سهلة ومفيدة لأكواب الدورة الشهرية لتبدأ بها.





كن عضوا في Bieramt

أتساءل من هو Bieramt ، وما أنواع المنتجات التي نقدمها ، وكيفية الحصول على مجموعة هدية مجانية عندما تقوم بالتسجيل؟ تعرف على المزيد حول الشحنات الشهرية المرنة ، وتخصيص شحنتك ، والانضمام إلى ملايين الأسر السعيدة - دون الحاجة إلى رسوم شهرية أو التزامات.



يتعلم أكثر يدا واحدة تحمل كل منهما كأس حيض شفاف بأحجام مختلفة

أساسيات كأس الدورة الشهرية

ماذا بالضبط هو كأس حيض (أو كوب فترة)؟

كوب الدورة الشهرية عبارة عن وعاء صغير ومرن على شكل جرس يتم إدخاله في المهبل بطريقة تشبه طريقة إدخال السدادة القطنية (انظر نصائح الإدراج أقل).


مثل السدادة القطنية ، الكوب هو منتج الدورة الشهرية مصمم للتوسع بمجرد وضعه في مكانه ؛ على عكس السدادة القطنية ، فهي ليست مصممة لامتصاص سائل الدورة الشهرية - إنها تجمع السائل بدلاً من ذلك. الكوب مصمم ليكون ناعمًا وصغيرًا ومرنًا بحيث لا تشعري به بمجرد إدخاله بشكل صحيح لتجميع دم الحيض. يمكن أن تحتوي الأكواب على دم أكثر من الطرق الأخرى ، مما دفع العديد من الأشخاص الذين يعانون من فترات لاستخدامها كبديل صديق للبيئة.

امرأة ترتدي حمالة صدر سوداء وملابس داخلية تحمل كأس الدورة الشهرية أمام بطنها

لماذا أرغب في التبديل إلى كأس الحيض؟

حسنًا ، للتبديل في كثير من الأحيان. بينما سدادات قطنية منتظمة عادة ما تحتوي على خمسة مليلتر من السوائل ، قد يحتوي كوب الدورة الشهرية القابل لإعادة الاستخدام على ما بين 30 إلى 60 مللترًا من السوائل ، مما يعني أنك لست مضطرًا إلى إفراغ الكوب بقدر ما يتعين عليك تغيير السدادة القطنية.




يجد العديد من مستخدمات الكوب أنهن بحاجة فقط إلى إفراغ الكوب مرة أو مرتين يوميًا ، اعتمادًا على مكانهن في الدورة الشهرية. وعلى عكس منتجات العناية الأنثوية التقليدية ، فإن أكواب الدورة الشهرية التي يمكن إعادة استخدامها تجمع التدفق الخاص بك بدلاً من امتصاصه مثل السدادات القطنية والفوط ، لذلك تتجنب التهيج والجفاف أثناء الحيض.