- ما هو حمض الجليكوليك وكيف يمكنك استخدامه في روتين العناية بالبشرة؟
- ما هو حمض الجليكوليك؟
- ما هي بعض فوائد حمض الجليكوليك؟
- جرب حمض الجليكوليك مع هذه المنتجات من Bieramt
- كيف تستخدم حمض الجليكوليك بأمان؟
- كيف تدمجين حمض الجليكوليك في روتينك للعناية بالبشرة؟
- ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام حمض الجليكوليك؟
- ما هي المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك؟
- تسوق المزيد من منتجات العناية بالبشرة باستخدام حمض الجليكوليك
- ما الذي لا يجب استخدام حمض الجليكوليك معه؟
- هل هناك أي آثار جانبية لحمض الجليكوليك؟
- حمض الجليكوليك مقابل أحماض العناية بالبشرة الأخرى
- اقرأ المزيد من Bieramt
التقينا هنا في Bieramt بخبير العناية بالبشرة وكيميائي التركيبات الداخلي نعومي Tennakoon للوصول إلى الجزء السفلي من هذا المكون الغامض. بالإضافة إلى ذلك ، نحن نستكشف ما إذا كان يجب عليك تطبيقه في روتين العناية ببشرتك أم لا. واصل القراءة!
ما هو حمض الجليكوليك؟
نعومي تناكون: حمض الجليكوليك هو حمض ألفا هيدروكسي. وما يفعله بشكل أساسي هو أنه يقشر الجلد بشكل خفيف كيميائيًا.
لذلك هناك مقشرات فيزيائية وهناك مقشرات كيميائية. المقشرات الفيزيائية تشبه المقشرات حيث تشعر بالجزيئات الرخوة (مثل مقشر السيليكا أو بذور الجوز) ، وهي تستخدم حرفياً تلك الجسيمات لفرك الجلد لتقشير خلايا الجلد الميتة الموجودة في الأعلى.
ثم تقوم المقشرات الكيميائية بنفس الشيء ولكن كيميائيًا. لذا فهي ليست جزيئات فيزيائية تحك الجلد. إنه مكياج كيميائي يزيل خلايا الجلد الميتة بلطف على الجزء العلوي من الجلد أثناء استخدامك للمنتج.
لذا فإن حمض الجليكوليك هو أحد أحماض ألفا هيدروكسي هذه ، ولكنه ليس المقشر الكيميائي الوحيد. تشمل الأنواع الأخرى حمض اللاكتيك وحمض الماليك وحمض الستريك ، ولكن لا يتم استخدامها كثيرًا في المنتجات.
نظرًا لأنه أصغر حجم للجسيمات ، فإن حمض الجليكوليك هو عادة حمض AHA الأكثر شيوعًا المستخدم في منتجات العناية الشخصية وهو آمن للعديد من أنواع البشرة.
ما هي بعض فوائد حمض الجليكوليك؟
NT: هناك الكثير من الفوائد من دمج مقشر كيميائي مثل حمض الجليكوليك في روتين العناية بالبشرة.
الطرق الوعرة تؤدي إلى أماكن جميلة
يمكنه تفتيح البشرة لأنه يزيل خلايا الجلد الميتة مرة أخرى. وبالتالي فإن الجلد الأحدث يكون عادةً أكثر إشراقًا وأكثر صحة لأنه لم يتعرض للعوامل الجوية بنفس القدر ، مما يمنحك مظهرًا ذا لون وملمس أفضل.
يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة. لن يتخلص من التجاعيد ، ولن يعكس علامات الشيخوخة ، ولكنه يمكن أن يساعد مع الخطوط الدقيقة جدًا على مستوى السطح.
والفائدة الأخيرة الأكثر شيوعًا هي علاج فرط التصبغ ، أو البقع الداكنة ، لأن التقشير يجلب بشرة جديدة إلى السطح مرة أخرى. مع مرور الوقت ، يمكن أن تتلاشى الندبات ، بما في ذلك ندبات حب الشباب ، لأنك تقشرها ، كما أنها تعزز نمو الجلد الجديد بشكل أسرع.
لذلك ، للتكرار ، يمكن لحمض الجليكوليك:
- سطع الجلد.
- تحسين النغمة والملمس.
- يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة.
- يساعد في علاج فرط التصبغ.
تلميح غروف
هل يعالج حمض الجليكوليك حب الشباب؟
NT: غالبًا ما يستخدم حمض الجليكوليك لعلاج حب الشباب لأنه ، من خلال التقشير الكيميائي ، يزيل بعض الدهون الزائدة (المادة الزيتية التي تنتجها الغدد الدهنية) والأوساخ التي يمكن أن تعلق في مسامك المسدودة ؛ لذلك ، يمكن أن يمنع حدوث حب الشباب
لن يعالج بالضرورة حب الشباب الموجود ، لكنه سيمنع ظهور حب الشباب الجديد.
كيف تستخدم حمض الجليكوليك بأمان؟
NT: بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، أوصي باستخدام منتج بمستوى منخفض من AHA. هناك بعض العلامات التجارية التي تحتوي على مستويات عالية جدًا من أحماض ألفا هايدروكسي في منتجاتها ، وهي قوية جدًا ، وهذا أمر جيد.
ترتفع الطائرات الورقية أعلى مستوى ضد الريح
ولكن إذا كنت مستخدمًا لأول مرة ، خاصةً مع البشرة الحساسة والمعرضة لحب الشباب ، فابدأ بتركيز منخفض حوالي 1٪ أو 2٪. إذا لم يزعج ذلك بشرتك ، فيمكنك زيادة تكرار هذا المستوى المنخفض.
لذلك ، إذا كنت تستخدم حمض الجليكوليك مرة واحدة ، ثم لم تشعر بأي حساسية لمدة أسبوع ، فيمكنك استخدامه مرة واحدة في الأسبوع لمدة شهر تقريبًا ، قبل زيادة استخدامه إلى مرتين في الأسبوع.
أنا سيء جدًا ، فأنا أجعل الدواء مريضًا
لكن حمض الجليكوليك هو أصغر جزيئات AHA ، مما يعني أنه الأقوى ، لذلك من المهم توخي الحذر بشأن مقدار ما تضعه على بشرتك ، خاصة إذا كنت تستخدمه لأول مرة.
تلميح غروف
حجم جزيء AHA: هل الأكبر هو الأفضل؟
حمض الجليكوليك هو حجم جزيئي أصغر ، مما يعني أنه يمكن أن يخترق الجلد بشكل أعمق قليلاً. كلما زاد حجم جزيء AHA ، كلما كان المقشر أكثر اعتدالًا.
لكن هذا ليس بالضرورة أمرًا سيئًا ، لأن بعض الناس لديهم بشرة حساسة للغاية ، وقد يكون حمض الجليكوليك أكثر من اللازم في الواقع.
لذا فإن البدء باستخدام حمض ألفا هيدروكسي أكثر اعتدالًا ، أو تطبيقه مرة كل أسبوعين ، ثم مرة واحدة في الأسبوع ، والزيادة ببطء إلى مرتين في الأسبوع على الأكثر أمرًا أساسيًا.
نظرًا لأن حمض الجليكوليك ، أو أي حمض ألفا هيدروكسي ، هو مكون نشط ، فعليك أن تكون حريصًا على عدم إجهاد بشرتك كثيرًا.
كيف تدمجين حمض الجليكوليك في روتينك للعناية بالبشرة؟
NT: الترطيب هو المفتاح! عندما تقشر بشرتك باستخدام حمض الجليكوليك ، تكون بشرتك جديدة ، والبشرة الجديدة هي بشرة حساسة ، لذلك عليك التأكد من ترطيبها.
وجود مرطب أساسي جيد هو الرفيق المثالي لأحماض ألفا هيدروكسي. ولا يحتاج إلى أن يكون مرطبًا رائعًا أيضًا.
إذا كان العالم كاملاً فلن يكون له معنى
تصفح قائمتنا لأفضل 7 مرطبات طبيعية إذا كنت تبحث عن مرطب جديد!
أنت أيضًا لا ترغب في خلط الكثير من العناصر النشطة (المقشرات الكيميائية الأخرى ، والريتينويدات ، والأمصال ، وما إلى ذلك) معًا. بشكل عام ، عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، فالمزيد ليس دائمًا أكثر.
يتفاعل النشطاء مع بعضهم البعض بطرق مختلفة. ولذا أجد أنه إذا كنت ستستخدم حمض الجليكوليك ، أو إذا كنت ستستخدم أي من أحماض ألفا هايدروكسي ، فأنت تريد أن يكون روتين العناية ببشرتك بسيطًا نسبيًا. بهذه الطريقة تتاح لـ AHA الفرصة للقيام بما يفترض القيام به.
يمكن لأحماض ألفا هيدروكسي أيضًا أن تجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس وأكثر تهيجًا من حروق الشمس. لذلك يجب أن يكون الواقي من الشمس دائمًا جزءًا من روتين أي شخص. دائماً.
ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام حمض الجليكوليك؟
NT: غالبًا ما يستخدم حمض الجليكوليك كقناع. في بعض الأحيان يكون هناك القليل من القلق من أن يتركه الناس لفترة طويلة جدًا ، لذلك انظر دائمًا إلى الاتجاهات الموجودة على ظهر الزجاجة أو العبوة. وإذا كانت تقول 10 دقائق ، اتركيه لمدة 10 دقائق فقط قبل غسله.
ولا تستخدمي كمامة كل يوم. تحتاج بشرتك إلى وقت لتوازن نفسها ، وإذا كنت تقشر بشرتك باستمرار ، فإنك تخاطر بإعاقة بشرتك بدلاً من مساعدتها.
ولكن ، اعتمادًا على كيفية استخدامه ، هناك بعض منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض الجليكوليك وهي منتجات تترك على البشرة ، مثل التونر أو المصل أو المرطب. من السهل دمج هذه الأنواع من المنتجات التي لا تترك على بشرتك في روتينك المعتاد للعناية بالبشرة ، وعادة ما تتبع خطوات التنظيف أو التنغيم.
الفرق بين المنتجات مثل القناع أو التونر هو تركيز حمض الجليكوليك. لذلك قد يستخدم القناع ما يقرب من 10 في المائة ، في حين أن مصل الإجازة هو 1 أو 2 في المائة فقط.
ما هي المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك؟
NT: يوجد حمض الجليكوليك في عدد من منتجات العناية بالبشرة ، ولكنه عادةً ما يكون موجودًا في:
- أقنعة
- منظفات
- أحبار
- الأمصال
- المرطبات
ما الذي لا يجب استخدام حمض الجليكوليك معه؟
NT: لا تستخدمي العديد من المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك في نفس الوقت لأنه قد يربك الجلد. أنا مؤمن بعدم إغراق البشرة بالعديد من الأشياء ، وأعتقد أن أهم شيء لبشرتك هو الحصول على رطوبة كافية.
يعتبر البنزويل بيروكسايد ، إلى جانب حمض الساليسيليك ، مادة فعالة تستخدم في علاجات حب الشباب التي لا تتشابك بالضرورة مع حمض الجليكوليك. إنه ليس سيئًا بالضرورة ، لكن يمكنهم تحييد بعضهم البعض. إذا كنت في شك ، فاتصل بأخصائي تجميل أو طبيب أمراض جلدية.
يعتبر الإفراط في التقشير مصدر قلق أيضًا ، ليس فقط مع المقشرات الكيميائية ، ولكن أيضًا فيزيائيًا. أنت لا ترغب أبدًا في تقشير بشرتك كثيرًا لأن بشرتك هي طبقة واقية من جسمك ، تمنع العدوى وتحميك من العناصر.
لا تستخدم أيضًا منتجات حمض الجليكوليك في نفس الوقت الذي تستخدم فيه منتجات فيتامين سي. إذا كنت تستخدم فيتامين سي في روتينك للعناية بالبشرة ، فسوف أستخدمه في الصباح ومنتج حمض الجليكوليك في الليل.
إذا كنت تستخدم الريتينول ، فلا تستخدم حمض الجليكوليك على الإطلاق لأنه قد يسبب تهيجًا كبيرًا وتقشرًا للجلد إذا تم استخدامه معًا.
لذا ، للتلخيص ، عند استخدام حمض الجليكوليك ، من الأفضل تجنب:
قد يكون الأمر كذلك
- البنزويل بيروكسايد
- الإفراط في التقشير بالمقشرات الجسدية
- فيتامين سي
- الريتينول
هل هناك أي آثار جانبية لحمض الجليكوليك؟
NT: في حين أن هناك الكثير من الفوائد لحمض الجليكوليك للحصول على بشرة أكثر إشراقًا وامتلاءً ، بالإضافة إلى إبطاء علامات الشيخوخة ، إلا أن هناك قلقًا أكبر من فرط تصبغ الجلد الغني بالميلانين.
إذا كانت بشرتك أغمق ، يمكن أن يحدث فرط التصبغ بسهولة أكبر من لون البشرة الفاتح. وهكذا في بعض الأحيان ، حتى حمض الجليكوليك ، إذا استخدم الشخص الكثير وفي كثير من الأحيان ، يمكن أن يؤدي إلى تفاعل فرط تصبغ.
عادةً ، قد ترغب في الذهاب إلى شيء مثل حمض اللاكتيك ، وهو حجم جسيم أكبر وأقل فاعلية في تحفيز فرط التصبغ.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص من تهيج الجلد عند البدء في استخدام هذا المكون لأول مرة. في حالة حدوث ذلك ، قلل من تكرار الاستخدام أو قم بالتبديل إلى حمض ألفا هيدروكسي أكثر اعتدالًا مثل حمض اللاكتيك.
مطبعة
