- دليل للتسمير الذاتي الطبيعي: نصائح وحيل للتبديل في المنزل
- أساسيات التسمير الذاتي الطبيعي
- أهم النصائح لتطبيق التسمير الذاتي
- طرق تجعل تسميرك الذاتي يدوم لفترة أطول
- تسوق أفضل منتجات الدباغة الطبيعية
- اقرأ المزيد من Bieramt
يمكن أن تمنحك منتجات التسمير الذاتي لونًا برونزيًا خالٍ من القلق ، وهي أفضل بكثير لبشرتك من الاستلقاء تحت أشعة الشمس. تعتبر منتجات التسمير الطبيعية طريقة آمنة وفعالة للحفاظ على لون بشرتك برونزيًا على مدار السنة. إليك كيفية استخدام مستحضرات التسمير الذاتي الطبيعية للحصول على سمرة متجانسة وخالية من الخطوط ولا تتركك تبدو مثل نفخة الجبن.
أساسيات التسمير الذاتي الطبيعي
كيف تعمل الدباغة الطبيعية؟
تستخدم معظم مستحضرات التسمير الذاتية ، بما في ذلك الخيارات الطبيعية ، ثنائي هيدروكسي أسيتون (DHA) ، وهي مادة كيميائية عديمة اللون تُصنع عن طريق تخمير السكريات النباتية لمحاكاة السمرة. يرتبط DHA بالبروتينات الموجودة في خلايا الجلد الميتة التي تشكل الطبقة الخارجية من بشرتك وتتسبب في تغميقها بلطف.
هل التسمير الذاتي ضار؟
بشكل عام ، تعتبر منتجات التسمير الذاتي بديلاً أكثر أمانًا للتعرض لأشعة الشمس ، لأنها تؤدي إلى توهج مشمس دون تعريض بشرتك للأشعة فوق البنفسجية. ويتم تصنيع منتجات التسمير الطبيعي بدون صبغات أو روائح صناعية أو بارابين أو أي مكونات أخرى مشكوك فيها ، مما يجعلها بديلاً صحيًا أكثر من مستحضرات التسمير الذاتي التقليدية - خاصة إذا كنت معتادًا على البخاخة البخاخة أو بخاخات رش أخرى. إن طرق الدباغة الذاتية هذه لديها القدرة على استنشاق DHA ، وهو ما يجب عليك فعله تجنب استنشاق الأبخرة أو القطرات .
مثل العديد من المنتجات التي توضع مباشرة على الجلد ، مثل المستحضر ، من المحتمل أن ترغب في اختبار بقعة صغيرة للتحقق من أي ردود فعل سلبية ، بما في ذلك التهاب الجلد التماسي ، قبل تغطية جسمك بمنتج للتسمير الذاتي. وتجنب وضع لوشن التسمير الذاتي بالقرب من عينيك وشفتيك.
هل يحميني التسمير الذاتي الطبيعي من الشمس؟
لا تحتوي معظم مستحضرات التسمير الذاتية الطبيعية (والمسمار التقليدي غير المشمس ، لهذا الأمر) على واقي من الشمس ، لذلك ستحتاج إلى وضع عامل حماية من الشمس إذا كنت ستعرض بشرتك للشمس. ارتدي ملابس واقية من الشمس واستخدميها واقي الشمس الطبيعي قبل أن تخرج أو تجلس بالقرب من النافذة. توصي Prudence Millsap ، الشريك الإداري في Beauty by Earth ، بالانتظار لمدة 30 دقيقة إلى ساعة بعد تطبيق اسمرار ذاتي طبيعي للدهن على SPF.
غروف تلميح
قلل من المخاطر الخاصة بك
سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا في الولايات المتحدة. من المتوقع أن يصاب واحد من كل خمسة أشخاص في الولايات المتحدة بسرطان الجلد في حياته ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية .
أهم النصائح لتطبيق التسمير الذاتي
1. قشر مقدما
امنح بشرتك مقشرًا جيدًا وحلاقة ، إذا كنت ترغب في ذلك. يمكن أن تمنحك البقع الجافة سمرة زائفة غير متساوية ومُلطخة.
2. لا تضعيه بعد الحلاقة مباشرة
انتظر ما لا يقل عن خمس إلى ست ساعات بعد الحلاقة قبل التقديم لمنع تغميق المسام أكثر من الجلد المحيط.
3. حماية يديك
استخدم القفازات أو قفاز التسمير الذاتي لتجنب راحة اليد البرتقالية. إذا كنت ترغب في استخدام يديك العاريتين ، ضعي اللوشن عليها قبل البدء واغسليهما بالصابون فور فركهما في كل قسم لتجنب تلطيخهما.
4. التقديم في الأقسام
ابدأ بساقيك واعمل في طريقك حتى لا تتجعد أو تمسح المنتج عن طريق الخطأ أثناء التقديم في مكان آخر.
5. استخدم طبقة رقيقة متساوية
قم بتدليك المنتج على بشرتك بحركات دائرية للمساعدة في منع ظهور الخطوط وتخطي البقع.
6. قم بإضاءة المناطق الأكثر قسوة
الكعب والركبتان والمرفقان كلها عرضة لالتقاط صبغة إضافية ، لذلك ضع في اعتبارك أن تصبح أفتح هنا أو فرك القليل من المستحضر أولاً لترطيب وتقليل الامتصاص حول تلك المناطق من الجلد الجاف.
7. نقع فيه
توصي جمعية الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية الانتظار لمدة 10 دقائق قبل ارتداء الملابس وثلاث ساعات قبل التعرق.
8. بناء اللون تدريجيا
كرري وضعه يوميًا حتى تحبي اللون. بمجرد حصولك على اللون الأساسي الذي تفضله ، أعد وضع السمرة غير المشمسة التي تختارها كل 4-5 أيام للحفاظ عليها.
طرق تجعل تسميرك الذاتي يدوم لفترة أطول
يوضع في الليل
ستحتاج إلى الحفاظ على بشرتك جافة لمدة خمس ساعات على الأقل بعد التقديم ، وهذا يشمل العرق! إذا استطعت ، ضعيه في الأمسيات الباردة وارتدي ملابس فضفاضة لمنع التعرق أو فرك المنتج.
كن لطيفًا على بشرتك
ستحتاج إلى الحفاظ على بشرتك جافة لمدة خمس ساعات على الأقل بعد التقديم ، وهذا يشمل العرق! إذا استطعت ، ضعيه في الأمسيات الباردة وارتدي ملابس فضفاضة لمنع التعرق أو فرك المنتج.
هنا في Bieramt Collaborative ، نؤمن بشدة بقوة المنتجات الطبيعية - سواء بالنسبة لنا أو لكوكبنا. لكننا نعلم أن إجراء التبديل قد يكون أمرًا شاقًا ، خاصة إذا كنت معتادًا على المنتجات التقليدية وجديدًا على عالم البدائل الطبيعية والصديقة للبيئة. لهذا السبب أنشأنا أدلة المبتدئين إلى الطبيعي. في كل أسبوع ، سنمنحك دليلًا تمهيديًا حول خصوصيات وعموميات الانتقال إلى نسخة طبيعية من عنصر منزلي مشترك ، بالإضافة إلى عدد قليل من العلامات التجارية المفضلة لدينا لإجراء التبديل. دعونا نبدأ في المبادلة! 
مطبعة
